"A mente é um fogo a ser aceso, não um vaso a preencher." (Plutarco)

Karen Ávila

Olá, meu nome é Karen, sou psicologa formada pela Faculdade FMU. Atuo com a psicologia Cognitiva comportamental, tenho experiência em atendimentos, para ansiedade, depressão, fobias, relacionamento, orientação para pais, cuidadores de idosos. Também aplico orientação e reorientação profissional. Trabalho na abordagem comportamental, que atua no trabalho dos pensamentos que temos a partir de nossas crenças de infância e que alteram nosso comportamento e emoções, nos trazendo sofrimento e angustia, a forma de atuação da TCC, consiste em melhorar nossos pensamentos, que as vezes estão distorcidos e melhorar o dia a dia e convivência conosco e com o próximo, e contribuindo para melhor forma de enfrentar seus problemas. Cuide de sua mental, assim como cuida saúde física, ela é tão importante quanto! Agende seu horário


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Você já se sentiu um Rotulo da Sociedade.

Você já se olhou no espelho, e quis mudar algo em você?

Isso lhe impede de ver as pessoas que ama, amigos ou socializar?

Você se pesa a cada refeição?

Você usa roupas de frio em pleno verão com intenção de esconder algo sobre você e seu corpo?

Você já deve ter pensado, e sentido triste sobre essas coisas, já fez isso, ou conhece pessoas nessas condições.

Talvez seja o caso de conversar com pessoas, procurar ajuda, pois essas e outros sintomas em excesso, podem ser de alguém que esteja sofrendo com distorção de imagem/corporal.

Segundo o DSM-5 - Transtorno Dimórfico Corporal, o indivíduo preocupa-se com um defeito na aparência física(que não observáveis ou aparentam ser mínimas para os outros).e se uma mínima anomalia está presente, tem preocupação marcadamente excessiva com essa; (ii) durante o curso da doença, o indivíduo realiza comportamentos repetitivos (por exemplo, verificação no espelho escoriação neurótica, e pedir opinião de amigos, e familiares sobre o defeito) ou atos. Mentais ( por exemplo , comparando a sua aparência com a dos outros) em resposta para os problemas de aparência;(iii) a preocupação deve causar estresse significativo ou prejuízo na vida social, ocupacional ou outras áreas do funcionamento;(iv)essas queixas não podem ser caracterizadas como outro transtorno mentais, tais como anorexia nervosa.

Se ficou alguma dúvida, ou queira falar sobre isso, vamos conversar.

Um abraço 

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